Gymnastik mit Musik

Seit nunmehr über 10 Jahren bietet der TuS Odendorf am Freitag Abend(17.15 Uhr bis 18.30 Uhr, in der  Turnhalle der Grundschule) eine Stunde „Fitnessgymnastik mit Musik“ an. Der Kurs wird sehr motiviert von Renate Böttcher geleitet. Sie überrascht immer wieder mit neuen Arbeitsmaterialien, wie Redondo-Bällen, Hanteln oder Flexi-Bar( auch bekannt als Swingstick). Es werden aber auch Therabänder, Bodentraining oder Aufwärmspiele angeboten. Die Stunde ist aufgrund des abwechslungsreichen Programms nie langweilig.

Kontakt über Melli Pingen-Müller: